Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Наталия Симеонова с голяма трансформация | ||||||
| ||||||
Симеонова, която се прочу с топлите си и искрени думи, докосващи сърцата на зрителите, сега впечатлява със загубата на 15 килограма. След дълги години на работа в телевизията и прекъсване Наталия реши да се фокусира върху себе си и здравето си. Тя премина през труден и дълъг процес, който включваше както физически, така и психически предизвикателства. Признава, че в основата на нейната трансформация стои постоянството и подкрепата на близките й. "Започнах с малки стъпки, но постепенно те се превърнаха в големи промени“, споделя Наталия в интервю. Тя подчертава значението на балансираното хранене и редовната физическа активност. За нея ключът към успеха е в намирането на начин, който е устойчив и приятен. "Не става въпрос за бързи резултати, а за начин на живот, който можеш да поддържаш", допълва тя. Бившата водеща споделя, че тренировките са се превърнали в неизменна част от ежедневието й. Тя се обърнала към специалисти, които й помогнали да разработи индивидуален план, включващ разнообразни и балансирани ястия. Симеонова признава, че се е научила да обича здравословната храна и да избягва преработените продукти. "Не е нужно да се лишаваш от любимите си храни, важно е да намериш здравословни алтернативи", казва тя. Промяната във външния вид на Наталия Симеонова не остана незабелязана и от феновете й, които я подкрепят и вдъхновяват. В социалните мрежи тя избягва да споделя снимки и истории от пътуването си към здравословния начин на живот, защото иска да покаже трансформацията си, когато е завършена. Симеонова признава, че пътят към тази нова реалност не е лесен, но е изключително удовлетворяващ. За нея загубата на тегло е не само физическа трансформация, но и емоционална. Тя се чувства по-силна, по-уверена и готова да посрещне новите предизвикателства в живота. "Чувството да си върнеш контрола над тялото си, след като толкова дълго време не си го имал, е прекрасно. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 2658 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/443 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Жители на столичния район "Изгрев" протестираха заради презастрояването
19:47 / 19.11.2024
Румен Радев за войната в Украйна: Всяка ескалация е опасна игра с огъня
15:45 / 19.11.2024
Такситата блокират АМ "Тракия", пускат само коли на специален режим
11:43 / 20.11.2024
Карлос Контрера: Докато не се разчистят тези гета, проблеми ще има!
09:42 / 19.11.2024
Задържаха моториста, блъснал баба и внуче на столичния булевард "Гешов"
08:04 / 20.11.2024
Актуални теми
Абонамент
Анкета
