С това смути Дженифър Лопес сваля 5 кг за 3 дни

Начало

София

Спортни

Регионални

България

Международни

Любопитно

Галерии

Личности

RSS

Всички

Други

Кино и филми

Културни

Личности

Музика

Кулинарни

С това смути Дженифър Лопес сваля 5 кг за 3 дни

Автор: Екип Sofia24.bg

17:09 / 29.05.2024

Коментари (1)

1414

Личният треньор и диетолог на певицата Джей Ло - Марко Борхес, разказа как тя замества всяко хранене с една определена напитка. И така влиза бързо във форма.

Актрисата не крие факта, че обича висококалоричната мексиканска храна и бързото хранене, а когато дойде време за сваляне на килограми, тя използва доста драстични методи. Лопес разчита на цял екип от специалисти, които следят за храненето и здравето на звездата.

Единият от групата специалисти, които работят най-близо с Дженифър, е именно нейният треньор и диетолог Марко Борхес. Той сподели пред Hello! кой е любимият начин на певицата за сваляне на килограми, пише woman.bg.

Още през май Лопес заменя 2 хранения на ден с едно доста засищащо смути. Или с други думи практикува лека форма на гладуване в продължение на три дни.

"Това смути има приятен и свеж вкус.“, споделя диетологът на Дженифър.

С негова помощ ще позволите на организма да изхвърли излишната вода, а така ще намалите и сантиметрите.

Джей Ло успява да свали 5 кг за 3 дни, което се отразява и на овала на лицето. Ако се питате каква е точната рецепта, ето я тук:

Необходими продукти: пресен спанак - 250 г; пресен банан - 1 бр.; оризово мляко 300 мл; слънчогледово олио - 2 ч. ч.; суроватъчен белтък - 2 ч. ч.;

Начин на приготвяне: Нарежете банана, добавете млякото, шепа спанак, белтък и олио. Разбийте смутито в шейкър и и сервирайте охладено.

Още по темата:

общо новини по темата: 2659

21.11.2024 »	Мариана Попова се появи с много неподходящ тоалет и интригата се завъртя
21.11.2024 »	Наум Шопов 7 месеца тренира да играе без ръце
21.11.2024 »	Деси Стоянова се появи, при това с доста екстремно изживяване
21.11.2024 »	Книгата "Заведи ме вкъщи" на Михаил Вешим вдъхновява коледен филм с Асен Блатечки и Койна Русева
21.11.2024 »	Принц Уилям и Кейт Мидълтън не могат да заспят след ужасяващата случка в кралския замък
21.11.2024 »	Леонардо ди Каприо и Кейт Уинслет се събраха отново

предишна страница [ 1/444 ] следващата страница

Коментари (1)

публикувай коментар

Коментарът се запаметява. Моля, изчакайте ...

	Ако сте регистриран потребител влезте с вашите e-mail и парола. Това ще Ви улесни при публикуването на коментар. Все още нямате регистрация? Регистрирайте се, безплатно е и става бързо. За вход в системата, можете да използвате и своя
коментар:
код:

	Забележка: Публикуването на коментари не е анонимно. Всеки публикуващ коментар автоматично се съгласява с Общите условия за писане на коментари.
	Условия за публикуване на коменатри: Коментарите подлежат на администраторски контрол. Нецензурни, расистки изказвания и обидни мнения, както и рекламни послания могат да бъдат изтривани. Всякаква агитация и реклама на каквито и да било продукти, услуги, марки или фирми е напълно забранена. При доказване на лъжлив или подвеждащ коментар, същият ще бъде изтриван. При чести нарушения от страна на един потребител, достъпът му до сайта ще бъде ограничен.Коментарите към статиите са за обсъждане на темата, разисквана в статията. Всякакви коментари, които не са по темата, могат и най-вероятно ще бъдат изтрити. Обръщения към сайта и поддържащите го в коментарите не се разрешават. За целта, моля, използвайте възможностите за контакт с нас, посочени на страницата "За контакти".

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Покажи:Всички | Моите | На приятели

Aнонимен

на 30.05.2024 г.

Тя просто се е изсрала мощно, от натрупаните лайна в нея. Тези отвратителни смутита са точно за това. Да те прекарват на разстройство и да се изсереш мощно от натрупаните лайна. Смути - смущава и принуждава към изсиране. Мощни лайна - 5 кила.

Отговори на този коментар

Коментарите са на публикуващите ги. Sofia24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.

Още новини от Любопитни новини:

Знаете ли, че не трябва да седим повече от 10 минути в тоалетната...

17:45 / 21.11.2024

Светът се променя постоянно: Насекомо смени цвета си заради хорат...

17:36 / 21.11.2024

Корите на ябълките са полезни?

16:38 / 21.11.2024

Книгата "Заведи ме вкъщи" на Михаил Вешим вдъхновява коледен филм...

15:51 / 21.11.2024

Леонардо ди Каприо и Кейт Уинслет се събраха отново

14:03 / 21.11.2024

Невероятна рокада в БНТ – шеф и лице на телевизията напуска

12:09 / 21.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА

Новини от днес [135]

Новини от вчера [169]

« Ноември 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Виж още:

Жители на столичния район "Изгрев" протестираха заради презастрояването

19:47 / 19.11.2024

Съдът изслушва свидетели на катастрофата, в която загина 15-годишният Филип

07:03 / 19.11.2024

Румен Радев за войната в Украйна: Всяка ескалация е опасна игра с огъня

15:45 / 19.11.2024

Такситата блокират АМ "Тракия", пускат само коли на специален режим

11:43 / 20.11.2024

Карлос Контрера: Докато не се разчистят тези гета, проблеми ще има!

09:42 / 19.11.2024

В Кюстендил събират средства за пострадалите строителни работници в София

12:34 / 19.11.2024

Задържаха моториста, блъснал баба и внуче на столичния булевард "Гешов"

08:04 / 20.11.2024

Актуални теми

51-ото Народно събрание

Никулден 2024 година

Бойни спортове

Влизането на България в Шенген

България и Войната в Украйна

назад 1 2 3 4 5 напред

Абонамент

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:

Анкета

Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
	Да
	Не
	Не мога да преценя

Гласувай »

Резултати »

Свали на своя телефон:
Мачовете по ТВ за Android
Мачовете по ТВ за iOS