ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Как се прави разтворимо кафе и вредно ли е то за здравето?
Автор: Екип Sofia24.bg 09:48 / 22.11.2023Коментари (0)514
©
Разтворимото кафе се приготвя бързо, има дълъг срок на годност и много различни вкусове. Да, и не е толкова скъпо, колкото обикновеното. Вредно ли е за здравето? 

За производството му наистина се използват натурални кафеени зърна - но най-евтините сортове, излишъкът от некачествени и дефектни зърна. 

Колко кофеин съдържа? Всичко зависи от производителя и марката. В суха форма обикновено има приблизително 1500-2000 мг кофеин на 100 г продукт. Що се отнася до готовата напитка, всичко зависи от количеството прах или гранули в чашата ви. 

Например, от една равна чаена лъжичка кафе на прах или гранули ще получите приблизително 30-40 мг кофеин, от две чаени лъжички – до 60-80 мг. 

Има ли ползи? Всъщност, да. То има диуретичен ефект, премахва излишната вода от тялото и намалява чувството на глад, пише "Вести".

Разбира се, не трябва да прекалявате. Ако го консумирате прекомерно, може да изпитате гадене, безсъние, повишено кръвно налягане и да имате ускорен пулс. 

Освен това, ако пиете кафе на празен стомах, може да почувствате болезнени спазми или дискомфорт в стомаха. 

На жените се препоръчва да пият до 3-4 чаши кафе на ден, на мъжете - не повече от 5 чаши.


Още по темата: общо новини по темата: 6055
31.10.2024 »
30.10.2024 »
23.10.2024 »
13.10.2024 »
09.10.2024 »
01.10.2024 »
предишна страница [ 1/1010 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Ноември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
Античен град Хераклея Синтика разкрива още от тайните си
Бюджет 2025
Влизането на България в Шенген
Почина Лиъм Пейн
51-ото Народно събрание
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията