Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| За тези, които ще практикуват йога на морето: Няколко важни съвета | ||||||
| ||||||
Мирослава Кискинова, Миро Рахнев и Ирина Маринчева са инструктори по йога. На бургаския плаж те показа базови упражнения по Бийч йога. "Всеки може да практикува този вид йога. Идеята е да събудим тялото, а не да го натоварим. Идеята е да събудим себе си“, разказа Мирослава Кискинова. "Изключително важно е сутрин, когато практикуваме, освен да събудим тялото да събудим и съзнанието. Да не забравяме – изключително важно е в сутрешния йога комплекс да участва и самият дъх. Да свържем дъха с ритъма на сърцето“, обясни Миро Рахнев пред bTV. "Сутрешната йога на плажа е свързана с пробуждането на тялото, а не толкова с усъвършенстването“, допълни той. |
| Още по темата: | общо новини по темата: 1194 | ||||||||||||
| |||||||||||||
| предишна страница [ 1/199 ] следващата страница | |||||||||||||
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Абонамент
Анкета
