ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Всеки втори спи на работа
Автор: Екип на Sofia24.bg 11:59 / 20.02.2008Коментари (0)681
©
Опасният грип "Соломон" отстъпва, но постепенно ни връхлита пролетна умора. Все повече хора се оплакват, че нямат сили да се справят с дневните си ангажименти. Именно това е т.нар. пролетна умора, която се появява в края на всяка зима, обясни д-р Светла Мисканова, специалист по вътрешни болести. Слабостта идва от недостига на витамини, чист въздух и слънце, обясни лекарката. Хората с изтощен организъм се чувстват отпуснати, сънливи, без градивна енергия. Всеки втори закъснява или дреме на работа. Някои дори получават световъртеж, други стават раздразнителни.

Не прибягвайте до алкохола като стимулатор, посъветва лекарката. Огнената вода подобрява кръвообращението само временно. След измамната бодрост обаче идва още по-голяма умора. Единственото ефективно противодействие е атака с витамини и спорт, подчерта д-р Мисканова, която дълги години се е грижила за добрата кондиция на артистите от Музикалния театър. Докато излязат пресните зеленчуци, наблегнете на свежи плодови сокове, посъветва тя. Най-тонизиращи са цитрусите. Морковите и рибата, които съдържат витамин А и Е, също са сред топхраните. Може да се купи и рибено масло от аптеката, обясни лекарката. Когато дните станат по-дълги, енергията постепенно се връща, подчерта тя.

Източник: в. "Стандарт"







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Октомври 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Актуални теми
Зоологическа градина в София
Строежът на АМ "Хемус"
Влизането на България в Шенген
Специализирани полицейски операции в страната
Световна черна хроника
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да (577) 53%
Не (398) 37%
Не мога да преценя (109) 10%
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията