ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Това са най-добрите методи за справяне с киселините
Автор: Екип Sofia24.bg 16:05 / 29.07.2024Коментари (0)1003
©
Киселини получаваме след консумирането на определени храни. Те предизвикват парене с гърлото и гърдите. Освен лекарства има и други методи за отстраняването им.

Когато стоите изправени, това помага на киселините да не се връщат в хранопровода и устата. Така предотвратявате навлизането им обратно към хранопровода, което причинява горчив вкус, парене, а в по-тежки случаи дори изгаряща болка. Не се навеждайте надолу, когато имате киселини и избягвайте да стоите прегърбени и превити на стол. 

Друг добър трик, който ще ви помогне да се справите с киселинния рефлукс е ограничаването на количеството храна, която консумирате. Хапвайте малки порции и внимавайте да не смесвате прекалено много различни храни. Избягвайте пържените, мазните храни, както и силните подправки. Не пийте алкохол и кафе, когато имате пристъп на връщане на киселини, информира Bulgaria ON AIR.

Ако се храните в малки съдове, ще ви е по-лесно да не се чувствате постоянно гладни. Храним се не само с устата, но и с очите си, затова е важно да си създадете усещане, че не ядете прекалено малко. Използването на малки съдове за хранене е чудесен трик, който помага против киселини, но и за отслабване.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Български пилот: Не, самолетът не "мързелува" на връщане, причина...
10:44 / 25.11.2024
Учени: Кафето увеличава броя на един вид бактерии в тялото ни
10:47 / 25.11.2024
Любима актриса от "Островът на обречените" и "Клюкарката" празнув...
08:56 / 25.11.2024
Той ли ще е големият победител в "Big Brother"?
16:21 / 24.11.2024
Нов хитов турски сериал завладява ефира
16:20 / 24.11.2024
Натали Трифонова отново се носи на крилете на любовта
14:56 / 24.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Август 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Влак с близо 60 пътници дерайлира на гара в София
20:05 / 23.11.2024
Кметът на район "Сердика" зарадва родителите на малки деца в кв. "Орландовци"
11:15 / 25.11.2024
Катастрофа затруднява движението по Подбалканския път
17:01 / 23.11.2024
Коледна приказка: Най-красивите базари в Европа през 2024
16:19 / 23.11.2024
Голям шеф в банка и работещ в телевизия изнудвани с голи гей снимки
12:26 / 25.11.2024
За какво следят инспекторите при проверките на болничните заведения в София
13:44 / 25.11.2024
Катастрофа край Нови хан възпрепятства шофьорите
20:06 / 23.11.2024
Актуални теми
Бюджет 2025
Влизането на България в Шенген
Почина Лиъм Пейн
51-ото Народно събрание
Зима 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.