ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Прости правила за превенция срещу рак | ||||||
| ||||||
Ето кои са те: Яжте зелени растения Зелени растения с тъмни листа, водорасли, чесън - това е набор, богат на антиоксиданти и елементи, които предотвратяват заболявания Зеленчуците винаги трябва да са на масата Репички, зеле, броколи и домати. Макар, че доматите са плод. Всички те съдържат няколко транс-мазнини и са добри за организма Избягвайте захарта, преработените меса и канцерогените Колбаси всеки ден - не. Чай, кафе - без захар. Чипс и други закуски - забравете ги. Барбекю - не повече от 2 пъти месечно. Бърза храна - също Учените от Университета в Нюкасъл твърдят, че таблетка аспирин на ден намалява наполовина вероятността от колоректален рак Задължително упражнения Спортните дейности ускоряват метаболизма, укрепват имунната система. Така че намерете време за упражнения за няколко дни в седмицата, пише zdrave.to. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Българско семейство си купи къща за 1 евро в Сицилия и сподели тайната
00:02 / 05.02.2025
Съдът отказа на фракцията на Доган да изключи Делян Пеевски от ДПС
17:47 / 04.02.2025
Жена намушка с нож трима души в София
09:33 / 04.02.2025
Обявиха дата за бойкот на всички големи хранителни вериги в България
09:14 / 05.02.2025
Актуални теми
Абонамент
Анкета