ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Невролог: Хората с хипертония трябва да избягват тези храни и напитки
Автор: Екип Sofia24.bg 17:11 / 02.06.2024Коментари (0)1314
©
Лекарят невролог Екатерина Демяновская твърди, че пациентите с хипертония трябва да избягват тези храни. На първо място, трябва да обърнете внимание на закуските, както и на съставките в ястия и напитки, които допринасят за задържането на течности. Това се отнася за всичко солено, мариновано и подправено. Както отбелязва специалистът, прекомерната консумация на сол води до задържане на течности в тялото и допринася за повишаване на кръвното налягане.

За да избегнете това, е важно да избягвате маринованите зеленчуци, да използвате минимум сол при приготвянето на ястията и да добавяте лимонов сок, ябълков или балсамов оцет, сушен чесън или водорасли, за да обогатите вкуса. Също така трябва да избягвате колбаси и внимателно да следите приема на храни, богати на животински мазнини, тъй като това може да доведе до повишаване на нивата на холестерола, което е опасно за хипертония. Що се отнася до напитките, пациентите с хипертония трябва да избягват сладките газирани напитки и шампанското, пише zdrave.to.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Има ли думи в българския език без ударение?
14:35 / 27.04.2025
Георги Димитров за разпада на бившата Югославия и създаването на ...
14:21 / 27.04.2025
Експерт: Родовите проклятия тегнат до 7 поколения, не могат да се...
11:56 / 27.04.2025
Проф. Връбка Орбецова: Бях свидетел как Ванга върна към живота хо...
11:13 / 27.04.2025
Яли ли сте зелена баница, рекарник и млечник?
09:27 / 27.04.2025
Хората, които пропускат закуска, изпитват дефицит на калций, желя...
08:56 / 27.04.2025

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Април 2025 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Криминалният шедьовър "Жега" на Майкъл Ман се завръща на кино у нас
14:35 / 25.04.2025
Автомобил горя в квартал "Люлин"
18:57 / 26.04.2025
Пътници са блокирани на столичното летище вече осми час! Дама: Все още не знам дали полетът въобще ще се състои
16:18 / 25.04.2025
Кирил Петков: Терзиев е честен кмет, конфликтът със "Спаси София" не трябваше да прераства в разцепление
14:47 / 25.04.2025
Хекимян: Твърденията на Бонев и Терзиев са лъжа! Самите те са подготвили обезглавяването на столичното метро
15:53 / 25.04.2025
"Спаси София": Ще има ли столицата качествена маркировка? Ако зависи от кмета - сигурно не
08:53 / 25.04.2025
Столичната РЗИ: Невярна е информацията за детска градина, поставена под карантина, заради дете с менингит
10:25 / 25.04.2025
Актуални теми
ТИР уби 12-годишно момиче край Плевен
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Кабинетът "Желязков"
Зоологическа градина в София
Столичен общински съвет 2024-2028г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да (592) 53%
Не (411) 37%
Не мога да преценя (113) 10%
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.