ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Наричат тази билка "зимна череша", помага при стрес и тревожност
Автор: Цвети Христова 10:43 / 29.05.2024Коментари (0)966
©
Sofia24.bg ще ви разкаже за една от най-използваните и високоценени билки в аюрведа. В Индия ашвагандата се използва от векове като широко-спектърно лекарство, но у нас стана известна преди няколко години. Тя е популярна и с имената "индийски женшен“ и "зимна череша“. 

Корените и листа на растението съдържат ценни витaнoлиди (cтepoидни лaктoни), кoитo имaт cилни aнтибaктepиaлни, противовъзпалителни и пpoтивopaкoви eфeкти. Също така съдържа множество биоактивни съединения, а именно алкалоиди, флавоноиди, гликозиди и стероиди. Ашвагандата може да повиши издръжливостта на организма чрез покачване на нивата на хемоглобина. Билката помага при стрес и тревожност, защото регулира нивата на кортизола.

Подобрява когнитивните способности и паметта. Благодарение на мощните антиоксиданти, които се съдържат в нея, тя защитава мозъка от дегенерация на клетките и невродегенеративни заболявания като болест на Алцхаймер и болест на Паркинсон. Ашвагандата има положителен ефект и върху физическата издръжливост. Благодарение на действието ѝ като антиоксидант и възможността да повишава нивата на тестостерон, ашвагандата спомага репродуктивното здраве.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Кои са най-известните БГ звезди, хванати пияни зад волана?
17:05 / 14.11.2024
Мислите да откажете хляба? Ето какви са последствията за организм...
16:18 / 14.11.2024
Тримесечно бебе червена панда почина заради страх от фойерверки
15:24 / 14.11.2024
Кава, имитация на френското шампанско, но на далеч по-достъпни це...
14:57 / 14.11.2024
Прането и поддържането на якетата с естествен пух е цяла наука – ...
14:33 / 14.11.2024
Мелания Тръмп няма да се мести в Белия дом?
13:31 / 14.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Ноември 2023 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Андрей Арнаудов: "Гунди" е най-гледаният филм, излъчван в България през последните 35 години. Бюджетът му е над 4,5 млн. лв.
16:29 / 12.11.2024
ЦГМ: Имаме предложение за теб, ако обичаш да сменяш гледката постоянно, но не обичаш да стоиш по паркингите на Европа
11:10 / 12.11.2024
От район "Студентски" припомниха нещо важно за гражданите, свързано е с авариен ремонт на топлопровод
17:30 / 12.11.2024
За една година управление на "Спаси София" в столицата: Самолетът все още не е излетял! Бонев: Можем много повече
11:42 / 12.11.2024
Терзиев: Ще поискам спешна среща с министъра на здравеопазването и министъра на околната среда, за да разрешим трайно продължаващия проблем
16:25 / 12.11.2024
Шофьори: Перник - Владая 1 час! Пригответе се!
09:57 / 12.11.2024
Контрера каза защо не може да подкрепи предложението на "Спаси София" за разкриването на новата автобусна линия 220
10:22 / 12.11.2024
Актуални теми
Парламентарни избори 2024
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Столичен общински съвет 2024-2028г.
Боклуците в София
Димо Алексиев хванат пиян зад волана
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.