Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
| Какви опасности крият недоспиването и прекалено дългият сън? | ||||||
| ||||||
Тази връзка е анализирана и преди, но последните анализи имат за цел да покажат продължителните ефекти. "Повечето предишни проучвания не изследват промените в различните гликометаболитни параметри за период от време - 14 години. Моделът на промените, които настъпват при тях, може да ни даде ключ към механизма, намиращ се в основата на връзката между продължителността на съня и отключването на диабет тип 2", казва д-р Вонджин Ким от Медицинския университет в Сеул, Южна Корея. Изследователите събират данни за 8816 от 10 030 здрави участници в провежданото в момента Корейско изследване на генома и епидемиологията. Те разглеждат случаи на пациенти с диабет, продължителност и качество на съня им. Времето, през което спят в едно денонощие, е разделено в четири групи: по-малко от шест часа, между шест и седем часа, между осем и девет часа, или девет часа. Качеството на съня е анализирано сред доброволците с продължителност на съня по-малко от десет часа на ден. По време на 14-годишния период на проследяване 18 процента (1630 от 8816 участници) са диагностицирани с диабет. Изследователите наблюдават U-образна зависимост между продължителността на съня и диабет тип 2, като най-голям риск има при продължителност на спането от десет или повече часа на ден, констатират експертите. "Дори ако продължителността на съня е по-малко от 10 часа, вероятността от отключването на диабет е по-голяма, когато човек не спи добре", е заключението на Ким. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Любопитни новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Абонамент
Анкета
