
ЗАРЕЖДАНЕ...
Как Азис поддържа формата си | ||||||
| ||||||
На въпрос на свой последователи в Инстаграм какво прави, за да изглежда толкова харизматичен и красив с годините, Азис отвърна повече от любопитно: "Защото се храня кето", заяви звездата. Кето диетата е режим на хранене с високо съдържание на мазнини и много ниско съдържание на въглехидрати. Тоест, месо, яйца, риба, зеленчуци и сирена, без хляб, паста, картофи и т.н. Режимът се води като една от по-радикалните диети и затова затруднява голяма част от хората, решили да се подложат на него, поне в началото, тъй като тялото трябва да влезе в така нареченото състояние на кетоза, пише "Блиц". Кетозата е състояние, при което тялото използва мазнини и кетони, а не глюкоза (захар) като основен източник на гориво. |
Още по темата: | общо новини по темата: 6060 | ||||||||||||
| |||||||||||||
предишна страница [ 1/1010 ] следващата страница |
За контакти:
тел.: 0700 45 024
novini@sofia24.bg