ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Гастроентеролог: Често проблемите с панкреаса са причинени от възпаление
Автор: Екип Sofia24.bg 11:19 / 07.11.2024Коментари (0)1007
©
Гастроентерологът Олга Чернова ни припомни как да се грижим за здравето на панкреаса. Този важен орган на храносмилателната система отделя ензими, необходими за разграждането на протеини, мазнини и въглехидрати.

"Често проблемите с панкреаса са причинени от възпаление. Панкреатитът значително влошава качеството на живот. Причините за патологията обикновено са тютюнопушене и неправилно хранене. Заболяването може да бъде предизвикано и от рядко обилно хранене, злоупотреба с алкохол, мазни, сладки и консервирани храни“, обясни специалистът.

За да поддържате здравето на панкреаса, трябва да следвате редица препоръки. Гастроентерологът Чернова съветва да ядете поне пет пъти на ден на малки порции (по-добре е да включите в диетата си задушени и печени ястия от нетлъсто месо, риба и птиче). Също така е важно да включите в дневното меню пресни и варени зеленчуци, плодове, ферментирали млечни продукти и пълнозърнести зърнени храни. Редовната физическа активност е също толкова полезна. 

"Панкреатитът, както всяка друга болест, е по-лесен за предотвратяване, отколкото за лечение. Всеки здрав възрастен трябва да посещава гастроентеролог поне веднъж на две до три години. Ако вече има проблеми с храносмилателния тракт, е необходим годишен преглед. Кръвните изследвания за амилаза, липаза и алфа-1-антитрипсин помагат да се следи състоянието на панкреаса“, заключи специалистът, пише zdrave.to







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Юни 2023 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Актуални теми
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Столичен общински съвет 2024-2028г.
Боклуците в София
Димо Алексиев хванат пиян зад волана
Пожар край хвостохранилището на Пловдив
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията