
ЗАРЕЖДАНЕ...
Ето как да изберем подходящата възглавница | ||||||
| ||||||
Има различни видове възглавници, които са повече или по-малко поддържащи или меки. Те създават усещане за комфорт като помагат на мускулите, връзките и сухожилията да се отпуснат. Грижат се за добрата опора откъм главата до петите през цялата нощ. Това заяви треньорката по сън Ева Бовед пред DW, цитиранa от NOVA. Тя е убедена, че здравият сън прави хората красиви. В своя магазин Ева помага на клиентите да изберат правилната възглавница. В дъщерната фабрика на семейния бизнес индивидуалните възглавници пък се изработват ръчно. По-подходящ вариант за поддържащата възглавница е по-малката по размер - например 80/80 см. Върху нея се побират само вратът и главата. Пълнежът е също толкова важен, колкото и размерът. Има синтетични, животински и растителни пълнежи за различни нужди. Синтетичният пълнеж е подходящ за хора, които се потят обилно или страдат от алергии. Този тип възглавници може да се перат в пералня, съхнат бързо и много добре абсорбират влагата. Най-скъпи са перата и пуха, следвани от зеленчукови пълнежи като лимец и просо. Семената на зърното, ползвано за възглавници, са извадени и се ползва само обвивката. Този пълнеж ни създава усещането, че лежим върху пясък. Стабилността върху подобна възглавница е различна, защото материалът вътре не потъва. Има и възглавници, създадени специално за хората, които спят на една страна. Тук лимфната конгестия е намалена, за да няма натиск върху лицето. Важно за всички видове възглавници е да се почистват добре на всеки две години. |
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове? | ||
Да (586) | 53% | ![]() |
Не (407) | 37% | ![]() |
Не мога да преценя (112) | 10% | ![]() |
За контакти:
тел.: 0700 45 024
novini@sofia24.bg