ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Един от най-богатите хора на планетата разкри своята сутрешна рутина, не е това, което сте си представяли
Автор: Екип Sofia24.bg 19:35 / 02.01.2025Коментари (0)689
©
Мултимилиардерът Джеф Безос, определян за един от най-богатите хора на Земята, разкри своята сутрешна рутина. Противно на очакванията тя не е свързана със ставане в ранни зори, тренировки и студени душове, напротив - неговото ежедневие включва всякакви добре познати навици. 

60-годишният мултимилиардер започва всяка сутрин като много хора - ставайки се от леглото и скролвайки в своя телефон. 

"Не съм толкова продуктивен, колкото си мислите", споделя Безос в подкаста на Лекс Фридман. 

"Става сутринта, правя си кафе и бавно се разхождам из дома си", казва още той. 

Безос разговаря със съпругата си и чете вестници, докато пие кафето си. След това се запътва към фитнеса, където прави кардио, а след това вдига и тежести.  

"В повечето дни вдигането на тежести не представлява такава голяма трудност за мен, в някои обаче ми е особено тежко, въпреки това го правя", разкрива още милиардерът. 

Рутината на Безос включва брейнсторминг и "освобождаване на ума да се шляе в пространството". Целта е да бъдат намерени нови идеи, без да има някакво времево ограничение. 

Предприемачът не разкрива в колко часа става точно, но в свое интервю от 2018 година споделя: "Лягам си рано и ставам рано".







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Тази вечер Луната ще скрие Сатурн
17:49 / 04.01.2025
Мистерия в родния ефир: Маестрото изчезна отново
16:16 / 04.01.2025
Как да разберем дали яйцето е развалено преди да го счупим
16:03 / 04.01.2025
Един от най-желаните ергени сред актьорите отново е влюбен
14:16 / 04.01.2025
Пропуск при авиокомпаниите, позволява трик от страна на пасажерит...
12:29 / 04.01.2025
Глория се показа въпреки слуховете и клюките
11:41 / 04.01.2025

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Януари 2025 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Защо при никакви обстоятелства не трябва да оставяме куфара на пода в хотелската стая?
21:18 / 03.01.2025
Четири зодии са истински победители днес
09:25 / 03.01.2025
Проучване: 150 мин. физическа активност седмично водят до намаляване на теглото с около 2,79 кг и свиване на обиколката на талията с 3,26 см 
09:08 / 04.01.2025
Жената, придружавала нападателя от ЦСПМ-София, с нейна версия за случилото се
08:23 / 03.01.2025
Хекимян: Терзиев и Бонев показаха, че мразят София и хората в града
09:41 / 03.01.2025
Две зодии ще имат любовни проблеми през януари
15:18 / 03.01.2025
Министърът на труда и социалната политика с отговори за минималната заплата
09:24 / 03.01.2025
Актуални теми
Взрив на газова бутилка в София, има пострадал
BETL се срива, хиляди български инвеститори губят парите си
Природни стихии
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
Акушерки се снимаха как танцуват и пеят с новородени бебета на ръце
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.