ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
3 здравословни напитки, с които да поддържате червата си щастливи
Автор: Екип Sofia24.bg 22:21 / 03.10.2024Коментари (0)639
©
Здравословната храна е необходима за правилното функциониране на тялото. Храната осигурява на тялото необходимата енергия, за да остане активен през целия ден. В днешно време, поради напрегнатия начин на живот и нездравословните хранителни навици, хората често се разболяват и изпитват няколко вида стомашни проблеми, като газове и болки. Много е важно да поддържате добра диета, за да избегнете тези проблеми. Също така е много важно да поддържате тялото си хидратирано, защото загубата на вода също причинява няколко стомашни проблеми. Днес нека да разгледаме някои натурални напитки, които ще поддържат стомаха ви чист и охладен.

Според докладите, консумацията на натурален сок почиства цялата мръсотия в червата за секунда. Фибрите, присъстващи в този натурален сок, облекчават проблемите със запека и газовете. Зелените зеленчуци и плодове са с високо съдържание на фибри. Ако консумирате два или три пъти някой от трите вида сокове, които споменахме, мръсотията в стомаха ви ще бъде напълно премахната.

 

1. Зеленчуков сок: Според доклади от изследвания, зеленчуковият сок е много полезен за прочистване на стомаха. Пийте зеленчукови сокове като карфиол, броколи, спанак, домати, моркови, яйце и пъпеш. Това ще изчисти целия ви стомах.

2. Ябълков сок: Според докладите, ако сте имали стомашно разстройство от няколко дни, можете да консумирате ябълков сок. Ябълковият сок е доказано в много проучвания като много полезен за чревна детоксикация. Ако пиете ябълков сок, стомахът ви ще се прочисти по-бързо. Когато приготвяте сок от ябълка, не отстранявайте кората й, тъй като е с високо съдържание на фибри.

3. Лимонов сок: Ако искате да прочистите стомаха си, можете да вземете лимонов сок. Тъй като съдържа достатъчно количество витамин С, той също така премахва киселинността. Лимоновият сок унищожава вредните бактерии, дебнещи в стомаха.

Консумирайте тези напитки сутрин на празен стомах, за да получите най-бързи резултати. Човек може също да добави лимонов сок към топла вода и да я изпие за здравословно здраве на стомаха, пише News18.

Освен това, пиенето на кокосова вода също се счита за много полезно. Съдържа различни видове естествени ензими, които укрепват храносмилателната сила, а също така съдържа достатъчно количество калий, който предотвратява проблема с подуване на корема. Пиенето на кокосова вода също помага за поддържане на електролитния баланс в тялото.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Български пилот: Не, самолетът не "мързелува" на връщане, причина...
10:44 / 25.11.2024
Учени: Кафето увеличава броя на един вид бактерии в тялото ни
10:47 / 25.11.2024
Любима актриса от "Островът на обречените" и "Клюкарката" празнув...
08:56 / 25.11.2024
Той ли ще е големият победител в "Big Brother"?
16:21 / 24.11.2024
Нов хитов турски сериал завладява ефира
16:20 / 24.11.2024
Натали Трифонова отново се носи на крилете на любовта
14:56 / 24.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Ноември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Катастрофа затруднява движението по Подбалканския път
17:01 / 23.11.2024
Коледна приказка: Най-красивите базари в Европа през 2024
16:19 / 23.11.2024
Влак с близо 60 пътници дерайлира на гара в София
20:05 / 23.11.2024
Лекар: Сега върлува един много неприятен вирус
09:52 / 23.11.2024
Как да се справите със силно заледен автомобил: Куп неща от кухнята вършат работа
16:02 / 23.11.2024
Слънчева неделя с температури до 10 градуса
08:29 / 24.11.2024
Край на мизерията: Държавната психиатрия се мести в реновирана сграда
16:23 / 23.11.2024
Актуални теми
Влизането на България в Шенген
Античен град Хераклея Синтика разкрива още от тайните си
ТВ и шоу сезон 2024/2025 г.
51-ото Народно събрание
Коледно-новогодишни празници 2024/2025
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.