ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Институции
Криминални
Общество
Бизнес
Ето какво съветват диетолозите във връзка с празничните трапези
Автор: Екип Sofia24.bg 12:38 / 28.12.2021Коментари (0)603
© istock
Стриктното следене на калориите, които приемаме, е от ключово значение за теглото ни по време на празниците, а и след тях. Това съветват диетолози и добавят, че е важно да се приемат повече протеини и фибри.

Специалистите препоръчват и да не консумираме едновременно храни със студени сокове, газирани напитки и алкохол. По думите им тази комбинация предизвиква различни заболявания и често води до отоци и наддаване на тегло.

"Няма нужда да гладуваме и да правим страхотни компенсации на следващия ден, защото това може да доведе до един омагьосан кръг в даден момент. Затова е хубаво да има баланс с малко по-леки храни, но не и гладуване. Да не забравяме и да сме активни по време на празничните дни", препоръча диетологът Жасмина Гевезиева в интервю за Нова телевизия.


Още по темата: общо новини по темата: 211
13.12.2023 »
30.12.2022 »
24.12.2022 »
23.12.2022 »
21.12.2022 »
16.12.2022 »
предишна страница [ 1/36 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:
Трима са в болница след катастрофа на АМ "Хемус"
12:02 / 28.11.2024
Жена от Сандански роди в линейка, бебето не оживя
12:01 / 28.11.2024
Цените на колите може да скочат
11:24 / 28.11.2024
Кантарджиев: Грипът от пълно здрав те поваля на легло в рамките н...
10:58 / 28.11.2024
ГЕРБ пита Конституционния съд дали ВСС с изтекъл мандат може да с...
10:56 / 28.11.2024
КЗК погна застрахователите заради "Гражданската отговорност"
10:57 / 28.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Септември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Пореден опит делото за убийството на Евгения Владимирова да приключи на втора инстанция
09:36 / 26.11.2024
Росен Желязков: С декларацията на ПП-ДБ се търси шоу ефект, тогава ние отказваме такива разговори
09:35 / 26.11.2024
Шофьор на тролейбус в София е със счупена ръка след бой с велосипедист
07:56 / 26.11.2024
Проф. Рачев: Петък, в 12 часа, ще стане нещо необичайно. Времето се обръща
09:53 / 26.11.2024
Йорданка Фандъкова: Имаме подозрения, че се подготвя коалиция между ПП-ДБ, "Възраждане", ИТН, БСП и МЕЧ
09:34 / 26.11.2024
Хора в неравностойно положение за метростанция "Бели Дунав": Пощадете ни
10:03 / 27.11.2024
СОС отпуска средства за покупка на апаратура и ремонти в общински лечебни заведения за над 2 млн. лв.
15:27 / 27.11.2024
Актуални теми
Риск от чума по дребните преживни животни
Столичен общински съвет 2024-2028г.
Мобилните оператори вдигат месечните абонаменти
Грипна епидемия обхвана страната
Катастрофи в България
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.