ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Институции
Криминални
Общество
Бизнес
Д-р Неделя Щонова с притеснителна прогноза за опасна болест, която засяга мозъка
Автор: Екип Sofia24.bg 10:25 / 21.09.2023Коментари (0)524
©
По повод - 21 септември - Световен ден за борба с болестта на Алцхаймер. Д-р Неделя Щонова написа сериозна информация, касаеща възможностите от предпазване на това заболяване. Във фейсбук тя написа следното, видя Plovdiv24.bg:



Време е за действие!

Независимо дали има, или не целева фармакотерапия за повлияване на деменция, активният и здравословен начин на живот, който включва редовна физическа активност, може да бъде по-добър вариант от лекарствата за предотвратяване на деменция.

Съвсем актуално проучване разглежда връзката между обездвижването, заседналия начин на живот, свободното време, удавено в мързел … и риска от заболеваемост и смъртност в резултат на деменция.

Срок на проследяване: 12,4 години, Заключение: Дефицитът на физическа активност е силно положително свързан с риска от деменция и смъртност.

Случаите на деменция в света ще се утроят до 2050 г. Фармацевтичната индустрия не намира дефинитивно лечение. Модификациите в стила и начина на живот, обаче, могат да се окажат идеална профилактика:

- Движи се

- Достатъчно сън

- Когнитивна стимулация, образователни дейности, любознателност, четене на книги, решаване на кръстословици, занимателни игри, курсове, рисуване, учене, занимания с музика

- Социален живот

- Контрол на кръвното налягане

- Не пуши

- Не бъди наднормен

- Докосване, прегръщане, целувки - мозъкът харесва това и се успокоява

- Храни се балансирано

Лошото хранене може да доведе до:

- Намалена когнитивна функция

- Намалена енергичност

- Намалена мускулна маса и сила

- Намалена мобилност

- Податливост кьм инфекции

- Нека помним - нашият мозък не само обяснява света, но и го създава.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:
Собственик на фирма: Средната заплата при нас надвишава 2500 лева...
10:09 / 26.11.2024
Радев пред студенти в Дипломатическата академия в Ханой: Най-голе...
10:06 / 26.11.2024
Експерт за шофьора на АМ "Тракия, летящ със 140 км/ч в насрещното...
09:53 / 26.11.2024
Проф. Рачев: Петък, в 12 часа, ще стане нещо необичайно. Времето ...
09:53 / 26.11.2024
Росен Желязков: С декларацията на ПП-ДБ се търси шоу ефект, тогав...
09:35 / 26.11.2024
Психолог: Системно не се справяме с детската агресия
09:35 / 26.11.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Ноември 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Кметът на район "Сердика" зарадва родителите на малки деца в кв. "Орландовци"
11:15 / 25.11.2024
Голям шеф в банка и работещ в телевизия изнудвани с голи гей снимки
12:26 / 25.11.2024
За какво следят инспекторите при проверките на болничните заведения в София
13:44 / 25.11.2024
Луций Цезар или Гай Цезар? Разкрита е самоличността на статуята, открита при разкопките на Хераклея Синтика
21:02 / 25.11.2024
След като влак дерайлира край София: Възстановено ли е движението?
08:32 / 24.11.2024
Голям навес с пелети избухна в пламъци: Четири екипи на пожарната се бориха със стихията
10:17 / 24.11.2024
Слънчева неделя с температури до 10 градуса
08:29 / 24.11.2024
Актуални теми
Коледно-новогодишни празници 2023/2024
51-ото Народно събрание
Грипна епидемия обхвана страната
Коледно-новогодишни празници 2024/2025
Зима 2024/2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.